
Stages et retraites bien-être près de Toulouse
Offrez-vous un Week-end bien-être: Un séjour unique pour prendre soin de vous
Vous ressentez le besoin de déconnecter, de réduire le stress, et de vous ressourcer profondément ?
Notre retraite bien-être vous invite à vivre une expérience unique, alliant détente, apprentisage culinaire et gourmandise et développement personnel, dans un lieu d’exception où tout est pensé pour votre équilibre intérieur.
Cette retraite bien-être est faite pour vous si :
✅ Vous ressentez du stress, de la fatigue ou des douleurs et vous cherchez une solution pour vous apaiser.
✅ Vous voulez améliorer votre alimentation, apprendre à cuisiner sainement et retrouver du plaisir à manger.
✅ Vous souhaitez découvrir ou approfondir des pratiques de méditation, de pleine conscience et de reconnexion à soi.
✅ Vous cherchez une expérience immersive pour vous reconnecter à votre corps et mieux gérer vos émotions.
✅ Vous souhaitez rencontrer une communauté bienveillante partageant les mêmes aspirations.
✅ Vous cherchez un séjour bien-être alliant repos, spiritualité et vacances de luxe.
Une Expérience Qui Transforme
💡 Avant la retraite : Vous êtes stressé(e), fatigué(e), mal dans votre corps, en perte de repères.
✨ Après la retraite : Vous êtes détendu(e), réénergisé(e), et prêt(e) à adopter des changements positifs dans votre quotidien.
Vous repartirez avec :
✔ Des outils de bien-être concrets : alimentation saine, méditation, exercices énergétiques.
✔ Un regain d’énergie et de motivation pour transformer votre vie.
✔ Une meilleure connexion à vous-même et à vos émotions.
✔ Un bien-être physique et mental durable.
✔ Des rencontres enrichissantes avec des personnes inspirantes.
Un Programme Unique et Complet
Durant ce weekend bien-être, vous découvrirez des activités immersives pour équilibrer votre corps et votre esprit :
🌿 Cuisine & Alimentation Santé
– Cours de cuisine saine : Apprenez à mieux manger, à cuisiner des recettes équilibrées et savoureuses.
– Atelier nutrition : Découvrez les bienfaits des épices, herbes fraîches et superaliments pour votre bien-être.
🧘♂️ Méditation et Connexion à Soi
– Méditation guidée : Initiez-vous à la méditation du matin pour une meilleure connexion au corps.
– Voyage au tambour : Une expérience chamanique pour explorer votre intériorité profonde.
– Méditations taoïstes et pratiques de pleine conscience.
💖 Développement Personnel et Connaissance de Soi
– Atelier Constellations Familiales & Cosmiques : Libérez-vous des blocages transgénérationnels.
– Atelier Mindset et Manifestation : Apprenez à écouter votre intuition et à attirer le changement positif.
🌀 Pratiques Énergétiques & Mouvement
– Danse statique : Libérez les tensions et réactivez votre énergie vitale.
– Qi Gong : Harmonisez votre énergie avec des mouvements doux et puissants.
🌸 Détente & Bien-Être
– Accès au spa : Sauna, jacuzzi, piscine pour une détente totale.
– Randonnée en conscience : Un moment de connexion profonde avec la nature.
💆♂️ En Option (à réserver en supplément)
– Massage TUINA (technique énergétique chinoise) – 60€/h.
– Massage harmonisant & énergétique – 60€/h.


Dates & Lieu
📅 Du jeudi 8 mai au dimanche 11 mai 2025 (week-end prolongé).
📍 Lieu : Un cadre luxueux et apaisant, idéal pour le ressourcement à 1h30 de Toulouse à Saint-Créac.
Tarifs & Réservations
💰 Early Bird (jusqu’au 6 mars) : 590€
💰 Tarif Normal : 690€
Ce prix comprend :
✅ L’hébergement (3 nuits en chambre partagée avec lit individuel).
✅ Les 10 repas végétariens et BIO.
✅ Tous les ateliers et activités du programme.
📢 Les places sont limitées à 12 personnes pour préserver une expérience intime et personnalisée.
Vous méritez ce moment pour vous. 💖