Stages et retraites bien-être près de Toulouse

Offrez-vous un Week-end bien-être: Un séjour unique pour prendre soin de vous

Vous ressentez le besoin de déconnecter, de réduire le stress, et de vous ressourcer profondément ?
Notre retraite bien-être vous invite à vivre une expérience unique, alliant détente, apprentisage culinaire et gourmandise et développement personnel, dans un lieu d’exception où tout est pensé pour votre équilibre intérieur.

    Cette retraite bien-être est faite pour vous si :

    ✅ Vous ressentez du stress, de la fatigue ou des douleurs et vous cherchez une solution pour vous apaiser.

    ✅ Vous voulez améliorer votre alimentation, apprendre à cuisiner sainement et retrouver du plaisir à manger.

    ✅ Vous souhaitez découvrir ou approfondir des pratiques de méditation, de pleine conscience et de reconnexion à soi.

    ✅ Vous cherchez une expérience immersive pour vous reconnecter à votre corps et mieux gérer vos émotions.

    ✅ Vous souhaitez rencontrer une communauté bienveillante partageant les mêmes aspirations.

    ✅ Vous cherchez un séjour bien-être alliant repos, spiritualité et vacances de luxe.

    Une Expérience Qui Transforme

    💡 Avant la retraite : Vous êtes stressé(e), fatigué(e), mal dans votre corps, en perte de repères.

    Après la retraite : Vous êtes détendu(e), réénergisé(e), et prêt(e) à adopter des changements positifs dans votre quotidien.

    Vous repartirez avec :

    Des outils de bien-être concrets : alimentation saine, méditation, exercices énergétiques.
    Un regain d’énergie et de motivation pour transformer votre vie.
    Une meilleure connexion à vous-même et à vos émotions.
    Un bien-être physique et mental durable.
    Des rencontres enrichissantes avec des personnes inspirantes.

    Un Programme Unique et Complet

    Durant ce weekend bien-être, vous découvrirez des activités immersives pour équilibrer votre corps et votre esprit :

    🌿 Cuisine & Alimentation Santé

    Cours de cuisine saine : Apprenez à mieux manger, à cuisiner des recettes équilibrées et savoureuses.
    Atelier nutrition : Découvrez les bienfaits des épices, herbes fraîches et superaliments pour votre bien-être.

    🧘‍♂️ Méditation et Connexion à Soi

    Méditation guidée : Initiez-vous à la méditation du matin pour une meilleure connexion au corps.
    Voyage au tambour : Une expérience chamanique pour explorer votre intériorité profonde.
    Méditations taoïstes et pratiques de pleine conscience.

    💖 Développement Personnel et Connaissance de Soi

    Atelier Constellations Familiales & Cosmiques : Libérez-vous des blocages transgénérationnels.
    Atelier Mindset et Manifestation : Apprenez à écouter votre intuition et à attirer le changement positif.

    🌀 Pratiques Énergétiques & Mouvement

    Danse statique : Libérez les tensions et réactivez votre énergie vitale.
    Qi Gong : Harmonisez votre énergie avec des mouvements doux et puissants.

    🌸 Détente & Bien-Être

    Accès au spa : Sauna, jacuzzi, piscine pour une détente totale.
    Randonnée en conscience : Un moment de connexion profonde avec la nature.

    💆‍♂️ En Option (à réserver en supplément)

    Massage TUINA (technique énergétique chinoise) – 60€/h.
    Massage harmonisant & énergétique – 60€/h.

    Espace séjour bien-être centre du vivant kai

    Dates & Lieu

    📅 Du jeudi 8 mai au dimanche 11 mai 2025 (week-end prolongé).
    📍 Lieu : Un cadre luxueux et apaisant, idéal pour le ressourcement à 1h30 de Toulouse à Saint-Créac.

    Tarifs & Réservations

    💰 Early Bird (jusqu’au 6 mars) : 590€
    💰 Tarif Normal : 690€

    Ce prix comprend :
    L’hébergement (3 nuits en chambre partagée avec lit individuel).
    Les 10 repas végétariens et BIO.
    Tous les ateliers et activités du programme.

    📢 Les places sont limitées à 12 personnes pour préserver une expérience intime et personnalisée.

    Vous méritez ce moment pour vous. 💖